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¿Es un buen ejercicio caminar con un andador con ruedas?
Caminar con un andador con ruedas puede ser un ejercicio formidable para quienes necesiten ayuda para mantener el equilibrio o desplazarse. Puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, fortalecer músculos y mejorar la resistencia. Sin embargo, es importante preguntar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva rutina de ejercicios.
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